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南京一小学让孩子躺着午睡 开启幸福午休

访客 未命名 2022-09-23 13:05:31 22 0

近日,南京一小学专门为一年级学生配备了"神奇的课桌椅",不仅可以根据小朋友的身高调节桌椅高度,还能完全放平,用来午睡。据悉,学校考虑到一年级孩子在幼儿园有中午睡床的习惯,所以为一年级孩子订购了360套课桌椅,有助于他们适应小学生活。

南京一小学让孩子躺着午睡怎么回事

南京一小学让孩子躺着午睡,希望全国推广吧!以后公司也学学!

近日,南京一小学专门为一年级学生配备了"神奇的课桌椅",不仅可以根据小朋友的身高调节桌椅高度,还能完全放平,用来午睡。据悉,学校考虑到一年级孩子在幼儿园有中午睡床的习惯,所以为一年级孩子订购了360套课桌椅,有助于他们适应小学生活。

网友:不建议现在的小孩这样躺着午睡,因为我小时候没有,容易导致我的红眼病!哈哈哈!

上班的童鞋们,一般也都会利用午休时间小憩。可是你知道吗?午睡的时间也有健康讲究,正确的睡眠时间对恢复精力有重要影响。

小学生睡午觉好不好

睡一个午觉对小学生来说不但可以增强体力,提高午后的学习效率,同时还具有增强体质的作用。在介绍小学生午睡的好处之前,先来探究一下午睡技巧的重要性。首先,小学生饭后不能急着午睡。很多小学生习惯午饭后就睡,而这时胃刚刚被食物填满,这时候大量的血液流向胃里,大脑供氧以及营养下降,要是睡午觉就会引起大脑供血不足。可见午睡前最好能活动10分钟,以便食物消化。其次是是入睡时间。

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